Упражнения для снятия напряжения в шее и плечах
Многим из нас знакомо состояние, когда мышцы шеи скованы, а плечи напряжены. Хорошо, если болезненные ощущения вызваны стрессом, привычкой сидеть в неправильной позе или недостатком физической активности, — в таком случае регулярные упражнения на растяжение мышц могут существенно облегчить ваше состояние и даже навсегда избавить от боли.
Читать далее
Пенсионер разнёс отделение Сбербанка
Самые быстрые работники из разных стран
10 самых частых ошибок при ремонте квартиры
Самые теплые воспоминания из прошлого
Такие смешные «Аткрытки»
Демотиваторы дня. Классика жанра
Польза хозяйственного мыла
17 вреднейших пищевых продуктов
9 занимательных фактов о новорожденных
Российские актёры, которые прославились только в зрелом возрасте
Актёры «Сказки о Звёздном мальчике» 35 лет спустя
Креативный ремонт старых вещей
9 ошибок, изменивших ход истории
Как Россия меняет мировых звёзд
Самые высокооплачиваемые профессии, не требующие высшего...
Очаровательные детеныши животных
5 оригинальных бутербродов, которые украсят любой праздничный...
5 россиян, амнистированных Путиным: кто они?
Эта собака кормила и защищала котёнка, которого бросили
Вот что делают из старых покрышек!
Бюджетная закуска на Новогодний стол. Готовьте вдвое больше,...
Шикарные архивные снимки! Рекомендую к просмотру!
Кошки - природные эмпаты, которые могут исцелить ваш разум,...
Подборка картинок - смешинок!
Чем отличаются бедные от богатых?
Коты, которые готовы на всё ради еды
Ещё 9 кухонных лайфхаков, за которые вам скажет спасибо даже...
6 болезней, придуманных врачами
Оригинальные идеи подачи праздничных блюд
Положительные эмоции и хорошее настроение!
Жуткая история девочки, из которой отец пытался сделать...
Депутату, выживающему на 3500 рублей, устроили травлю на 1-м...
Как экономить электроэнергию, если вы пользуетесь...
6 народных способов использования огуречного рассола
Ещё 9 практичных и симпатичных вещей для дома, которые вы...
10 распространённых мифов о змеях, в которые пора перестать...
Всё как в аптеке!
Шикарный салат «Любимый муж»
1-й канал был уличён в очередном «фейке»
Как «Новая Васильева» греет руки на бюджете Минобороны
Судьбы актеров из фильма «Берегите женщин»
15 продуктов, которые лучше не класть в холодильник